一、开篇引入：以一段关于成长的描述或故事引出主题。
二、个人经历：叙述一个与成长有关的亲身经历或事件，展现成长中的矛盾和困惑。
三、深入思考：对经历中的事件进行深入分析，探讨成长带来的变化及其意义。
四、感悟总结：提炼出成长过程中的重要感悟，强调在成长道路上的收获与成长的价值。
五、结尾点睛：用一句话概括全文，强调成长的意义，并展望未来。
范文
标题：《成长的烦恼》
一、开篇引入：
在青春的道路上，我们如同初升的太阳般充满希望与活力。然而，在这充满阳光的路上，我们也会遇到一些令人烦恼的事情。
二、个人经历：
记得在我初中二年级时，有一次我参加了学校的篮球比赛。赛前，我一直认为自己是队里最优秀的球员，但当我第一次站在球场上时，我发现自己的技术远远不如队友们。那一刻，我感到前所未有的失落和挫败。我开始怀疑自己的能力，甚至想要放弃篮球这个梦想。
三、深入思考：
这次经历让我深刻地认识到，成长意味着面对挑战和失败。每个人都有自己的优点和不足，关键是要勇敢地面对自己的短板，并努力去克服它们。这次的经历也让我明白了团队合作的重要性。只有大家齐心协力、共同努力，才能取得更好的成绩。
四、感悟总结：
成长的过程中，我们总会面临各种各样的困难和挑战。但正是这些困难和挫折，让我们学会了坚持、学会了勇敢，更让我们明白了团队的力量。所以，不要害怕成长过程中的烦恼和困扰，勇敢地去面对它们，你会发现自己变得更加坚强和成熟。
五、结尾点睛：
总之，成长是一个不断挑战自我、超越自我的过程。在这个过程中，我们可能会遇到各种烦恼和困扰，但只要我们勇敢地去面对它们，相信自己的潜力，我们就一定能够战胜一切困难，实现自己的梦想。让我们一起拥抱成长，迎接未来吧！