我的一天一、作文提纲：
1. 早晨起床后，妈妈为我准备早餐。
2. 吃完早餐后，我去了学校。
3. 在学校，我和同学一起玩耍、学习。
4. 中午放学回家，我帮忙做家务。
5. 下午继续上课和学习。
6. 傍晚时分，我和家人一起吃晚饭。
7. 晚上，我帮助爸爸妈妈做一些事情，然后睡觉。
二、范文：
我的一天
早上醒来的时候，阳光透过窗户照在我的床上。我穿上妈妈为我准备的衣服，吃了妈妈做的美味早餐。吃完饭后，我和爸爸一起去了学校。
在学校里，我和我的同学们一起玩捉迷藏、跳绳。我们笑得很开心，好像一整天都不会累。
放学回家后，我帮妈妈洗了碗，还帮忙整理了房间。妈妈夸我是个懂事的孩子。
下午，我又去学校上课，老师教我们画画。我画了一只可爱的小狗和一片美丽的花海。
放学回家后，我帮妈妈做了一些力所能及的事情，比如擦桌子、扫地。妈妈表扬了我，说我长大了。
晚饭时间到了，我和爸爸、妈妈一起吃了很多美味的菜。吃完饭，我还帮爸爸收拾餐具。
晚上，我躺在床上读了一会儿书，然后睡着了。
这就是我一天的生活，虽然有点累，但是我觉得很开心，因为我学会了很多新东西。