一、开头：描述一天的开始，比如早晨醒来，阳光透过窗帘洒在房间里。
二、主体：
1. 上午：去学校的路上，和朋友们一起分享早餐，讨论昨天发生的有趣事情。
2. 上午课间休息：在教室里画画，或者和同学一起玩益智游戏。
3. 中午：在学校食堂吃饭，和同学们交流彼此的午餐选择。
4. 下午：放学后，回家做作业，然后帮助妈妈做家务。
5. 晚上：和家人一起看电视，听故事，然后睡觉。
三、结尾：总结这一天的经历，表达对家人和朋友的感激之情。
范文
我的一天
早上，我被妈妈的闹钟叫醒，太阳已经从窗户爬进来了。我伸了个懒腰，穿上衣服，准备去上学。在路上，我和我的朋友张伟一起吃了美味的早餐，我们聊着昨天发生的有趣的事情，笑声不断。
到了学校，我们一起去教室，老师让我们拿出画笔和纸，开始画画。我在纸上画了一只可爱的小狗，旁边还有一朵美丽的花。我觉得画画很有趣，也很开心能和朋友们一起分享这份快乐。
课间休息时，我和李华一起玩了一个益智游戏。我们互相帮助，解决问题，玩得非常开心。
中午，我在学校的食堂吃午饭。我和同学们谈论着各自最喜欢的食物，我们还交换了一些好吃的零食。
下午放学后，我回到家，帮妈妈做家务。我帮妈妈扫地、擦桌子，虽然有点累，但是看到妈妈微笑的样子，我觉得非常满足。
晚上，我和爸爸妈妈一起看了一会儿电视，然后听爸爸给我讲了一个有趣的故事。最后，我躺在床上，听着故事入眠。
通过这一天的经历，我感受到了家庭的温暖和友情的快乐。我希望每一天都能像今天这样充满阳光和欢笑。
出题依据
题目要求描述人物和事件，需要具体清楚。这个题目适合三年级的学生，他们已经有了一定的生活经验和表达能力。通过描述一天中的具体活动和感受，可以让学生更好地理解和把握时间安排和人际关系的重要性。
作文类型
命题或半命题作文。题目“我的一天”是一个半命题作文，学生可以选择是否添加“我的”两个字。如果添加“我的”，则变成“我的一天”，如果不添加，则变成“一天”。这种题目形式既有一定的限制，又给学生留下了发挥的空间。
评分标准
评分主要看学生的组织结构、语言表达和内容充实度。首先，文章要有清晰的结构，包括开头、主体和结尾。其次，语言要通顺易懂，表达要清晰准确。最后，内容要具体清楚，能够反映出学生的生活经历和情感体验。根据这些因素进行综合评价，给出相应的分数。