我的一天作文提纲：
一、开篇：描述一天的开始，例如早晨被闹钟叫醒的场景；
二、中间部分：详细描述一天中的活动，如上学、放学、与同学相处等；
三、结尾：总结一天的感受或学到的东西。
范文：
我的一天
早上，太阳公公还没起床，我就从温暖的小床上跳了起来。我穿上妈妈帮我准备好的衣服，系好鞋带，然后向卫生间走去刷牙洗脸。洗漱完毕后，我坐在餐桌前吃妈妈做的早餐。吃完早餐后，我和爸爸妈妈一起出门上学了。
到了学校，我先找到教室，把书包放在桌子旁边，然后拿出书本开始认真听老师讲的课程。课间休息时，我和同学们一起去操场上玩耍，我们还一起玩捉迷藏和踢足球呢！放学后，我回到家，妈妈已经做好了美味的晚餐等着我。我一边吃饭，一边和妈妈聊学校的趣事。吃完饭后，我帮妈妈做一些简单的家务，比如扫地和擦桌子。
晚上睡觉前，我读了一会儿书，然后就躺在床上准备睡觉了。这一天过得真充实啊，我希望每天都能这样快乐地学习和生活。
出题依据：题目“我的一天”旨在让学生写出自己的一天中发生的事情，要求内容具体清楚。题目形式为命题，适合小学生写作。文体方面，可以侧重段落，也可以侧重篇章，根据学生的实际能力来定。评分标准包括内容的具体性、语言表达的准确性和完整性以及情感的真实性和丰富度。