一、作文提纲：
1. 我早上被妈妈的闹钟叫醒，开始新的一天。
2. 我穿上校服，背着书包去上学。路上，我看到许多小朋友在公园玩耍。
3. 我们到学校后，老师让我们排队做早操。
4. 早操结束后，我和同学们一起吃饭，然后去教室学习。
5. 放学后，我回到家里，帮妈妈做家务。
6. 晚上，我和爸爸一起看电影，然后睡觉。
二、范文：
我的一天
一大清早，我被妈妈温柔的叫声叫醒，睁开朦胧的双眼，伸了个懒腰，开始了新的一天。我穿上了干净整齐的蓝色校服，背上了我的新书包，兴奋地走出了家门。
路上，我看见其他的小朋友们也在公园里玩耍，有的跳蹦蹦床，有的玩滑梯，还有的在追逐嬉戏。我加快了脚步，想要加入他们，但最终还是决定先到达学校。
到了学校，我们排好队做了早操。早操做完后，我和同学们一起吃早饭，然后一起去教室准备上课。
放学后，我回到了家，帮助妈妈打扫房间，擦桌子，洗碗等家务事。妈妈看到我做了这么多事情，脸上露出了开心的笑容。
晚上，我和爸爸坐在客厅看了一场精彩的电影，然后躺在软软的床上，进入了甜美的梦乡。
这就是我的一天。