1. 开头：描述一天的开始，如早晨起床、吃早餐。
2. 中间：选择一件印象深刻的事情或经历，围绕这个中心展开叙述。
3. 结尾：表达一天结束时的情感，总结这一天的经历。
范文：
我的一天
清晨的第一缕阳光透过窗帘照进房间，我揉了揉惺忪的睡眼，开始了新的一天。
我穿上干净整洁的衣服，准备去学校学习。
在去学校的途中，我看到了许多忙碌的人，有的匆匆忙忙地上班，有的背着书包去上学。这些场景让我想起了父母为了家庭而付出的努力，让我感到自己是多么的幸福。
到了学校，老师给我们讲了一个有趣的故事，让我们对知识有了更深的理解。我聚精会神地听着，生怕错过任何一个细节。
课间休息时，我和同学们一起玩耍，笑声充满了整个教室。我们玩捉迷藏、跳绳等游戏，快乐无比。
放学后，我回到家中，开始做作业。
我认真地完成每一项任务，努力做到最好。虽然有时候遇到困难，但我并没有放弃。
当我把作业做完后，我感到一种前所未有的成就感。这不仅仅是因为完成了作业，更因为在这个过程中，我学会了坚持和努力。
晚上，我和家人一起吃了一顿丰盛的晚餐。餐桌上，我们分享彼此的故事和感受。这种亲情让我感到非常温暖和幸福。
这就是我的一天，简单却充实。
通过这次作文训练，学生可以更好地理解如何围绕一个中心思想展开记叙文写作，同时也能够锻炼自己的情感表达能力和逻辑思维能力。