一、作文主题：我的一天
二、中心句：
1. 早上起床，我穿上新衣服。
2. 妈妈为我准备早餐。
3. 我吃完早餐去上学。
4. 在学校里学到了很多知识。
5. 放学后，我和朋友们一起玩耍。
6. 晚上回家，我帮助妈妈做家务。
三、范文：
我的一天
今天早上，我醒来后发现窗外阳光明媚，小鸟在唱歌。我穿上妈妈给我买的新衣服，感觉特别开心。然后，妈妈为我准备了美味的早餐，有鸡蛋、牛奶和面包。我吃完早餐，背上书包高高兴兴地去上学了。
在学校里，老师教我们学习语文、数学和英语。我学到了很多有趣的知识，比如汉字是怎么写的，数字是怎么算的。放学后，我和我的好朋友小明一起玩游戏，我们还去了公园玩滑梯和秋千。
晚上回到家，我看到妈妈正在做饭，我就主动帮她拿碗筷。然后，我们一起打扫房间，把玩具放回原处。最后，我躺在床上看书，很快就睡着了。
我的一天过得非常充实和快乐！