1. 引言：简要介绍成长的烦恼，引出个人经历或观察到的现象。
2. 正文：
– 描述具体事例：分享一个关于自己或他人在成长过程中遇到的烦恼和挑战。
– 分析原因：探讨这些烦恼产生的原因，可能是环境、心理、社会等多方面因素。
– 反思与感悟：通过这个经历，对自身成长的认识有了哪些变化，以及从中得到的启示。
3. 结论：总结全文，强调成长中的烦恼是成长的一部分，并鼓励大家积极面对和解决这些问题。
二、范文
标题：成长的烦恼——从挫败中寻找力量
成长的路上，我们每个人都会面临各种各样的烦恼。这些烦恼像一道道难题，让我们感到困惑和无助。然而，正是这些烦恼，塑造了我们的个性，让我们变得更加坚强。
我记得有一次，我在学校里参加了一次数学竞赛。那是我第一次参加这样的比赛，心中既兴奋又紧张。我投入了大量的时间和精力去准备，结果却在比赛中失利了。那一刻，我感到非常的沮丧和失落。我开始怀疑自己的能力，甚至想要放弃。
然而，这次失败并没有让我退缩。相反，它成为了我成长道路上的一个转折点。我开始反思自己的学习方法，思考如何改进。我意识到，成功并不是一蹴而就的，而是需要不断地努力和坚持。这次挫折教会了我一个重要的道理：失败并不可怕，可怕的是失去了继续前进的勇气。
从那以后，我变得更加自信和勇敢。我学会了面对困难和挑战，不再轻易放弃。我明白了成长的过程是一个不断学习和进步的过程，每一个烦恼都是成长的机会。
回首过去，我看到了自己的成长和变化。虽然在这个过程中遇到了许多烦恼和挫折，但这些都是我宝贵的财富。它们让我变得更加成熟和坚强，也让我更加珍惜身边的每一个人和每一件事。
总之，成长的烦恼是我们成长的一部分。它们让我们变得更加强大和自信。只要我们勇敢地面对和克服这些烦恼，我们就能够在成长的道路上越走越远。