我的第一次游泳经历**作文提纲：**
1. 游泳前的准备，例如穿上泳衣、戴上泳镜。
2. 下水的瞬间，描述水的感觉和周围环境。
3. 在水中的动作，比如划水、蹬腿。
4. 遇到困难时的坚持与克服，如呛水、抽筋。
5. 上岸后的感受，比如疲惫、兴奋。
6. 家人或教练的鼓励与支持。
**范文：**
我的第一次游泳经历是在今年夏天，那天阳光明媚，我和爸爸妈妈一起去了附近的游泳池游泳。
我穿上了妈妈帮我准备的新泳衣，戴上了泳镜，感觉像是进入了一个全新的世界。当我站在泳池边，看着水面上泛起的波纹，心里既紧张又兴奋。爸爸教我如何正确地踩水，我跟着他的步伐，小心翼翼地迈出第一步。一开始，我还不会用脚踢水，只能笨拙地在水面上划动。
正当我努力想要游得更远时，突然一个不小心，我被水花溅到了眼睛，泪水顿时流了出来。我有点害怕了，想放弃。但我想起妈妈说过的话：“不要害怕失败，勇敢面对就是胜利。”于是，我又鼓起勇气继续尝试。慢慢地，我能感觉到自己在向前移动了。虽然速度很慢，但我已经学会了在水中呼吸。
当我终于爬上岸，全身湿漉漉的，我感到既疲惫又满足。我告诉爸爸妈妈我学会了游泳，他们高兴地抱起我，给我擦去脸上的水珠。那一刻，我觉得自己好像真的成了一名小水手。
这次游泳经历让我懂得了勇气和坚持的重要性。