一、作文提纲
1. 引言：简要介绍周末的重要性以及我期待通过规划来丰富这个时间段。
2. 主体部分：分别阐述我在周末将参与的活动，如学习、运动、阅读或与家人共度时光等。
3. 结论：总结周末计划给我带来的积极影响及对未来的展望。
二、范文
我的周末计划
随着周末的脚步悄然而至，我的内心充满了对即将到来的自由时间的期待。在这个属于自己和时间的时刻，我希望通过精心的安排来充实每一分每一秒。
首先，我将利用上午的时间投入到知识的海洋中。书籍是我最忠实的朋友，它们总能在不经意间带给我新的发现和思考。因此，我会挑选几本感兴趣的书籍，沉浸在文字构建的世界里。无论是探索历史奥秘的《世界史》系列，还是领略科学魅力的《量子物理入门》，我相信这些阅读经历将会成为我知识宝库中的宝贵财富。
紧接着，我会安排一段充满活力的运动时间。跑步、篮球或是羽毛球都是我的选择。通过挥洒汗水的方式释放压力，不仅能够锻炼身体，还能让心情得到极大的放松。这样的活动让我感受到健康生活的乐趣，并激励我在学习上更加努力。
午后的时光是属于我的私人空间。我会找一个安静的角落，静静地读书或是写作，让思绪随笔尖流淌，记录下那些灵感的火花。这不仅是对自我情感的抒发，更是一次心灵的对话和成长。
最后，当夕阳西下，我会和家人一起享受晚餐，聊聊天，分享彼此的日常点滴。家是最温暖的港湾，而和家人共度时光则是我最大的幸福。
通过这样的周末计划，我希望能够不断进步，变得更加优秀。每一天都充满期待与活力，因为我知道，每一步的努力都在为我的成长铺路。
三、出题依据
出题依据在于引导学生关注个人成长，鼓励他们制定合理且富有创意的周末计划。文章围绕“我的周末计划”这一中心议题展开，旨在让学生通过具体的活动安排体现个人兴趣和目标，同时强调了学习与娱乐相结合的重要性，体现了学生在成长过程中的自我管理和自主规划能力。
四、作文类型
本篇作文为命题作文，以学生的个人周末计划为主题，要求学生根据个人喜好和实际情况提出具体可行的活动安排。
五、评分标准
（1）内容充实度：能否充分表达自己的周末计划，内容丰富多样；
（2）逻辑性：计划是否条理清晰，前后连贯；
（3）创新性：提出的计划是否有新意，与众不同；
（4）情感表达：是否能真实地表达自己对周末计划的感受和期待。