我的一天一、作文提纲
1. 人物介绍：描述你的朋友，他/她的名字和外貌特征。
2. 事件一：早上起床后的活动，如做早餐、上学等。
3. 事件二：在学校的学习经历，包括上课、参与活动等。
4. 事件三：课间休息时间与同学们的互动。
5. 事件四：放学回家后的家务劳动或家庭活动。
6. 事件五：晚上睡觉前的准备和睡前故事。
7. 结束语：表达对明天的期待。
二、范文
我的一天
今天早上，我早早地就醒来了，因为我有一件很重要的事情要做——去学校。我穿上衣服，系好鞋带，然后走到餐桌前，开始吃妈妈为我准备的美味早餐。吃完早餐，我背上书包，向学校进发。
到了学校，我发现今天天气真好，阳光明媚，微风不燥。我走进教室，发现同学们都在忙碌地做着自己的事情。老师走进教室，我们立刻安静下来，等待老师上课。
上课时，老师教我们数学题目。我认真地听讲，积极地举手回答老师的问题。在课堂上，我还结识了一位新朋友，他的名字叫张浩。我们一起讨论问题，一起学习，感到非常快乐。
中午，我们一起去食堂吃饭。我和张浩坐在一起，边吃饭边聊天。我们还交换了自己的兴趣爱好，发现了很多有趣的话题。吃完饭后，我们又一起回到了教室，继续听课。
下午，我们参加了学校的运动会。我参加了跑步比赛。虽然我没有得名次，但是我觉得自己尽力了，很自豪。
放学了，我和张浩一起回家。在路上，我们聊了很多很多，谈论着各自的梦想和未来的计划。
晚上，我回到家里，帮助妈妈做一些力所能及的家务活。洗完碗筷后，我就坐在沙发上看起了书。妈妈给我准备了一个小故事，让我听了之后进入了甜美的梦乡。
今天的一天过得真充实啊！我希望每一天都能像今天这样充满学习和乐趣。