我的一天作文提纲：
1. 早上起床后，我喝了一杯牛奶。
2. 妈妈叫我去洗漱，我洗了脸和手。
3. 我穿上新衣服，出门去上学。
4. 在学校里，我交到了新朋友。
5. 下午放学回家，我帮助妈妈做了家务。
6. 晚上我吃了美味的晚餐。
范文：
我的一天
今天早上，太阳公公还没起床，我就醒了。我喝了一杯甜甜的牛奶，感觉精神多了。妈妈叫我起床，我伸了个懒腰，刷牙洗脸。穿上漂亮的衣服，我高高兴兴地去学校上课了。
到了学校，我看到了许多新朋友。我们一起玩游戏，一起学习，很开心。放学了，我跟着妈妈一起去超市买东西。我们买了很多好吃的，有水果、蔬菜还有零食。回到家，我还帮妈妈扫地，拖地，妈妈夸我真棒！
晚上，我吃着香喷喷的晚饭，看着喜欢的动画片，很快就睡着了。今天真是太开心了！