一、开篇引入：介绍超级英雄，表达对超级英雄的敬仰之情。
二、主体段落1：叙述一个关于超级英雄的感人故事或经历。
三、主体段落2：通过这个故事或经历来展示超级英雄的品质和精神。
四、结尾总结：强调超级英雄的重要性和对自己的影响。
**范文：**
我心中的超级英雄是超人。每当我看到超人穿着他那身闪闪发光的披风，驾驶着那辆闪电侠般的汽车时，我就充满了敬佩。
有一次，我和爸爸妈妈一起去公园玩。突然，一阵大风吹来，树叶像雨点一样飘落下来，我吓得不知所措。这时，超人出现了！他飞到空中，用他的超能力把风变成了温和的微风，让我感到温暖而安全。
超人不仅勇敢无畏，而且非常善良。他总是帮助那些需要帮助的人，无论是老人、孩子还是动物。有一次，他在森林里救出了一群被困的小松鼠，它们都非常感激超人。
超人教会了我勇敢和善良的重要性。每当我感到害怕或者遇到困难时，我都会想起超人的故事，鼓起勇气去面对。因为我知道，有这样一位超级英雄在我身边守护着我，我会变得更加坚强和勇敢。
这就是我心中的超级英雄——超人。他不仅是我的偶像，更是我学习的榜样。