一、开篇引入：简单介绍自己心中的榜样是谁，以及为什么选择他（她）作为榜样。
二、具体事例：讲述一个与榜样相关的具体故事，展现榜样的行为和精神。
三、情感体验：表达在看到榜样的事迹后产生的正面情感，如自豪感、敬佩感等。
四、反思启示：通过这个例子对自己或他人产生的影响和启示，强调榜样的力量。
五、结尾总结：再次强调榜样对自己的积极影响，并表达对榜样的感激之情。
范文：
我心中的榜样
在我心目中有一个特别的人，他叫李老师。
李老师是我们五年级的班主任，也是我的科学老师。
有一次，学校组织了一次科学展览活动，我和几个同学负责制作一个关于植物生长的小模型。因为之前没有接触过科学实验，所以我们感到很迷茫。李老师看出了我们的困难，主动提出要帮助我们。她耐心地指导我们如何设计实验，如何观察植物的生长状态。在李老师的鼓励和支持下，我们终于完成了那个小模型。当展览活动那天，我们的作品受到了同学们和老师们的一致好评，我们都感到非常兴奋和自豪。
这次经历让我深刻体会到了李老师的关心和帮助。她不仅教会了我们科学知识，更教会了我们如何在遇到困难时不放弃，勇敢地去尝试和努力。李老师的精神激励着我不断向前，成为一个更好的人。
通过这件事，我深深地感受到了榜样的力量。李老师用她的行动诠释了什么是真正的教育者，她用自己的智慧和爱心点亮了我们的心灵。我想说：“谢谢您，李老师！是您让我明白了什么是坚持和努力，您是我心中的榜样。”