1. 引言：简述成长的烦恼是每个人都会经历的话题，引出文章主题。
2. 正文：
– 个人经历：分享一个具体的生活或学习中的经历，说明在面对成长的烦恼时的感受和思考。
– 成长变化：分析从这个经历中学到的东西，以及它如何影响了个人的成长和发展。
– 思辨感悟：讨论成长的烦恼对个人的意义，以及如何正确面对和处理这些烦恼。
3. 结尾：总结成长的烦恼是成长过程中不可避免的一部分，鼓励读者以积极的态度面对挑战。
### 二、范文
成长的烦恼，如影随形
成长，是一个不断探索和自我超越的过程。在这个过程中，我们会遇到各种各样的烦恼，它们如同影子一般紧紧跟随。然而，正是这些烦恼，塑造了我们的个性，让我们变得更加坚强和成熟。
记得在我初中二年级的时候，我面临着一个重要的选择：是否要参加学校的科学竞赛。这是一个既令人兴奋又让人紧张的决定。我深知，如果我参加了竞赛，就意味着我将投入大量的时间和精力去准备，而如果我没参加，我可能会错失一次展示自己的机会。
经过一番深思熟虑，我决定参加竞赛。虽然过程充满了困难和挫折，但我从中学到了许多宝贵的经验。我学会了如何制定计划，如何克服困难，如何坚持不懈。这些经历让我更加自信，也让我明白了成长的烦恼是成长过程中不可或缺的一部分。
通过这次经历，我深刻地认识到，成长的烦恼并不是一种负担，而是我们成长的动力。它们是我们前进道路上的绊脚石，也是我们成长的催化剂。只有勇敢地面对和接受这些烦恼，我们才能不断地进步和提升自己。
总之，成长的烦恼是我们成长过程中不可避免的一部分。它们虽然带来了一些困扰和痛苦，但同时也是我们成长的动力和契机。我们应该以积极的态度去面对和解决这些烦恼，让它们成为我们成长道路上的助力。只有这样，我们才能在成长的道路上越走越远，实现自己的梦想和目标。