我的一天一、作文提纲：
1. 早晨醒来，看到阳光洒在房间里。
2. 起床做早餐，妈妈帮我煎鸡蛋和面包。
3. 吃完早餐，我背起书包去学校。
4. 在学校里，我和同学们玩耍和学习。
5. 下午放学后，回家帮忙做些家务。
6. 晚上，一家人围坐在餐桌边，享受晚餐。
7. 睡觉前，我会读一会儿书或看动画片。
8. 第二天又是充满期待的一天开始了。
二、范文：
我的一天
早上太阳公公早早地起床了，它用温暖的手把我叫醒了。我睁开惺忪的眼睛，看到了漂亮的窗户，窗外的景色像一幅美丽的画。我穿上衣服，系上鞋带，然后跑到厨房帮妈妈准备早餐。
妈妈教我怎样煎鸡蛋和面包，我用小勺子和小碗学着做。当第一片金黄的鸡蛋饼出锅时，我闻到了香喷喷的味道。我把鸡蛋饼夹到我的小碗里，然后吃了一口，甜甜的、软软的，真好吃！
吃完早餐，我就背起我的小书包，高高兴兴地去学校。在学校里，我遇到了很多有趣的同学和朋友，我们一起玩游戏、做作业。放学后，我帮助爸爸洗车，又帮妈妈打扫房间。回到家里，我帮妈妈做一些简单的家务，比如扫地、擦桌子。
晚上，家里灯火通明，我们围坐在一起吃饭。妈妈给我做了我最爱吃的菜——鱼香肉丝。吃完饭，我拿出我最喜欢的故事书，开始认真地读书。
晚上睡觉前，我躺在床上读了一会儿故事书，然后听妈妈讲她小时候的故事。听着听着，不知不觉中就进入了梦乡。
第二天早上，新的一天又开始了。我伸了一个大懒腰，高兴地起床，迎接新一天的挑战。